Boxing

Für jeden geeignet, egal wie alt, wie fit, Frauen und Männer.

 

 

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Language: Deutsch, English

Raymond gibt dir die Möglichkeit fit zu werden und boxen zu lernen.

Für jeden geeignet, egal wie alt, wie fit, Frauen und Männer.

Fitness-Boxen wird immer beliebter denn es ist ein effizienter Weg die Fitness zu steigern.

Bei Raymond kommt im Training noch der Fokus auf die richtige Box-Technik sowie die richtige mentale Einstellung hinzu. Selbstvertrauen, Gelassenheit und Effizienz werden gefördert.

Du wirst nicht nur körperlich fit, sondern lernst auch, richtig zu boxen. Du lernst alle Schläge, Blockaden und Bewegungen, richtig auszuführen. Du lernst also auf diesem Wege Selbstverteidigung.

Boxtraining verbessert schnell deine allgemeine Fitness und Körperkraft, insbesondere werden Rücken, Nacken und Arme stärker und deine Gesamthaltung wird stark verbessert. Dies ist besonders gut für Berufstätige, welche die meiste Zeit ihres Arbeitstages im Sitzen verbringen, geeignet.

 

Raymond Ajub

Raymond Ajub hat über 30 Jahre Erfahrung im Boxen. Raymond begann im Alter von 13 Jahren mit dem Boxen. Er hat einen langen Amateurrekord und kämpfte auf höchstem internationalen Niveau. Er trainiert weiterhin sowohl Amateur- als auch Profiboxer und Kämpfer in anderen Kampfsportarten und berät sie in Boxtechniken und Kampfpsychologie. Raymond arbeitet mit großen Unternehmen in Luxemburg zusammen und bietet seinen Mitarbeitern Boxtraining an, das auch Stressmanagementfähigkeiten umfasst.