Yoga – Anfänger

Stärkt den Körper, bringt Ruhe, Kraft, Bewusstsein.

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Stärkt den Körper, bringt Ruhe, Kraft, Bewusstsein.

Für jung und alt, beweglich oder unbeweglich, jeder ist willkommen. Jeder Teilnehmer wird in die Lage versetzt seine eigenen körperlichen Grenzen zu erkennen und diese in den einzelnen Übungen, unter Anleitung, bewusst zu respektieren um sicher und ohne Verletzung über sich hinauszuwachsen.Starte jetzt mit Yoga.

Durch die gesundheitsfördernden Übungen wirst Du von Woche zu Woche beweglicher, widerstandsfähiger, kraftvoller, klarer und ruhiger.

Ein wahrer Genuss, der Deine Batterien wieder auflädt.

Tom Koster

Die professionelle Tätigkeit als Prana 1 Trainer und Anwender ist ein freudvoller Schritt vorwärts in ein überaus sinnvolles Arbeitsleben.

Die Schulung im Institut für Energiearbeit in Wien habe ich 2012 begonnen. Mein Herz ist schnell für Prana Energiearbeit und LIN aufgegangen. Etwas effektiveres und logischeres habe ich nach langer Suche nicht gefunden.

Die darauffolgenden Arbeitsjahre mit dieser Methode sowie mit Yoga waren eine sehr große Bereicherung.